코로나 블루 시대, 정중지와(井中之蛙) 벗어나기 최근 코로나19 시대에 ‘코로나 블루’라는 용어가 유행하고 있다. ‘코로나 블루’란 코로나19와 우울감을 상징하는 색인 블루(Blue)가 조합된 신조어로, 코로나19로 인해서 각 개개인이 생긴 우울감이나 무기력증을 의미한다. 이러한 ‘코로나 블루’가 유행하게 된 이유에는 각 개인의 활동이 제한되면서 갑갑함을 느끼기도 하고, 다양한 사람과 자유롭게 커뮤니케이션 할 수 없는 비대면 상황이 지속되면서 사람들의 우울감 증폭이 원인으로 생각된다. 또한 대부분의 사람들은 제한된 미디어를 통해 외부의 정보를 수용하고, 이에 대한 분노와 우울, 자신만의 고립에 빠지면서 ‘코로나 블루’ 증상이 심화되기도 한다. 특히 사실과 괴리되는 가짜 뉴스나 특정 사실을 왜곡하여 전달하..

풀잎에 맺힌 지혜 한방울 여러분은 살면서 아끼고 사랑하며 소중하게 생각하는 것이 무엇입니까? ​ 가족, 친구, 빛바랜 사진첩, 키우는 애완견, 돌아가신 어머니가 물려준 장신구… 저는 16년 전부터 연구해온 ‘노인의 삶의 질을 높이기 위한 연구’를 하면서 버려진 이면지에 손때 묻히며 깨알같이 기록한 몇 권의 꿈의 노트가 있습니다. 노트에는 남이 보고 버린 신문, 잡지, 책에서 찾은 정보와 지혜의 글들을 기록하였고, 일상에서 보고 듣고 말하는 가운데 꿈에 관련되는 아이디어와 자료가 나오면 빠짐없이 메모한 나의 정성과 집념의 결정체입니다. 이 꿈의 노트는 어둠 속을 항해하는 배를 인도해주는 등대와 같이 내 삶의 희망이요, 친구요, 꿈을 향한 용광로였습니다. 4년 전부터 이 꿈의 노트가 둥지 안에서 갓 깬 새끼..

봉수를 아시나요? “이웃집은 천리길? 문 하나를 사이에 두고 있을 뿐인데 때로는 천리길보다 멀게 느껴집니다. 멀리 있는 사촌 보다 가까이 있는 우리 이웃들. 오늘, 먼저 이웃의 문을 두드려 보세요. 작은 관심의 표현이 이웃사촌의 시작입니다.” 마음에 와 닿는 올해의 공익광고 대상 ..

부모껜 묻지 말고 행 하세요! 한민족의 가장 큰 정신문화는 부모님을 중심으로 끈끈하게 이어지는 가족의 효 문화가 으뜸이요 우리가 계승 발전해야할 중요한 무형의 유산입니다. 내가 세상에 태어나 지금과 같이 성장하여 행복 할 수 있었던 것은 내 생애 큰 디딤돌이시고 버팀목이신 ..

내일을 준비하고 계십니까? (지혜의 메시지-121) 몇 년 전 어느 방송에서 ‘죽기 전에 꼭하고 싶은 일은 무엇입니까?’라는 주제로 환자를 대상으로 한 설문 결과를 발표한 적이 있었습니다. 결과에 의하면 1위가 사랑(48.2%), 2위가 여행, 주변정리, 휴식을 즐기는 것(26.2%), 3위가 공부나 일을..

군부대 인명사고를 예방하는 지혜 (2005년 군 총기 사고 후 쓴 칼럼) 최근 발생한 군부대 총기사고로 나라전체가 떠들썩하다. 평소에는 무관심속에서 지내다가 꼭 무슨 사고가 발생하여 매스컴에서 떠들어대면 그때서야 불난 집 불 끄듯이 난리법석을 떠는 게 우리의 모습이다. 비단 군부..

나의 워낭소리(Old Partner) (지혜의 메시지-115) * 영화 ‘워낭소리’ 줄거리 경북의 어느 시골마을에 노부부와 늙은 소 한 마리가 함께 살아간다. 평생 땅을 지키며 살아온 농부 최노인에겐 30년을 부려온 소 한 마리가 있다. 소의 수명은 보통 15년, 그런데 이 소의 나이는 무려 마흔 살. 살아 ..

핸드폰 속의 인명록을 정리하며 (지혜의 메시지, 17. 2. 19.) 과거에는 사람이 기계를 다루었지만 시대 변화에 따라 기계가 사람들보다 더 많은 기능을 수행하면서 기계가 사람을 다루는 시대가 되었다. 이제 일상에서 없어서는 안 될 기계 중 하나가 바로 핸드폰이 아닌가 싶다. 핸드폰이 ..

은퇴 후 꿈을 실천하는 낭만파 형님! 나이 들어가며 절실하게 그리워지는 것 중 하나는 지난 날 순수했던 시절에 같이 근무하면서 이런 저런 사연이 있는 동료를 만나는 일이다. 마지막 군 생활을 했던 서울 근교의 연구실에서 즐겁고 재미난 추억으로 떠오르는 형님 한 분이 계시다.(전..

천도리 ‘아다펜’에서 행복을 느껴 보세요! 새벽에 일어나 유리창 문을 여니 밤사이 봄비가 내린 듯 주변이 촉촉이 젖어 있다. 저 멀리 눈에 들어오는 구름 띠를 두룬 앞산 봉우리들과 내린 봄비에 잠을 깨는 야생화의 기지개 켜는 소리도 듣는다. 자신의 삶 속에서 행복을 느끼며 살아..